Néhányan hallottatok már dr Izabella Wentz-ről, posztoltam már korábban tőle cikk fordítást is.
weboldala itt: https://thyroidpharmacist.com/
A napokban regisztráltam egy 9 részes dokumentum sorozatra, amelynek ő a hosztja és most megosztom veletek a jegyzeteimből készült összefoglalót, mert nagyon kritikusnak és fontosnak érzem az ismeretek és tapasztalatok átadását. A saját és a környezetemben élők egészségének megőrzését vagy visszaállítását egyfajta küldetésemnek tekintem és a visszajelzések alapján úgy látom, hogy van értelme és ha csak egy embert is sikerül hozzásegíteni a gyógyulásához, akkor már megérte. És legbelül tudom, hogy többen is lesznek azok, akik a megfelelő információk, módszerek és támogatások által visszaszerezhetik az egészségüket, energiájukat, jó közérzetüket ..egyszóval az életüket!
A népesség 28%-a nem tud róla (nem diagnosztizálták), hogy Hashimoto thyreoditis-szel él együtt. (autoimmun pajzsmirigy gyulladás - alulműködés).
A Hashimoto-ra utaló jelek:
- emelkedett antitestek (anti-TPO, anti-TG) - vérvétel laborban
- pajzsmirigy funckióban beállt változások
- ultrahangos vizsgálat során észlelt pajzsmirigy struktúra eltérések
Fontos tudni, hogy nem elég a TSH hormon ellenőrzése. A laborban nézetni kell további hormonokat:
szabad T4, szabad T3, anti-TPO, anti-TG, reverz T3.
A pajzsmirigy rendellenességgel élő emberek fokozott pajzsmirigy (a továbbiakban "PM") rák kockázatnak vannak kitéve, és mint megtudtuk, a PM rák esetek száma még a mellráknál is komolyabb növekedési tendenciát mutat.
Ez szerintem sokkoló!
Az anti-TPO-ban és anti-TG-ben beállt változások akár 10 évvel azelőtt mérhetőek, hogy a TSH-ban bármi eltérés mutatkozna. Ezért nem szerencsés hinni azoknak a téves elképzeléseknek, miszerint a normál TSH a mérvadó. Az antitestek száma sokkal előbb jelzi a bajt! Különben is, a TSH tartományok túlságosan "nagyvonalúan" vannak meghatározva. Pl. 2-es érték felett már akár meddőség is kialakulhat, holott a felső határ 4-es érték körül van megadva... mi vaaan???
Így hát a legfontosabb, hogy az antitesteket teszteljük a laborban. Ne várjuk meg, amíg más autoimmun elváltozások is jeleznek a tünetekkel (az autoimmun betegségek az idő előre haladtával sajnos szaporodhatnak...mint ahogy nekem is társul a "téli" kéz ujjbegy ekcéma is a Hashimoto-hoz...)
A konvencionális módszerek az extrém végletek esetében működnek - pl. amikor a pajzsmirigy már teljesen elpusztult - ilyenkor helyénvalóak a gyógyszerek. Nem szerencsés akkor is gyógyszert szedni, amikor még más módon is kezelhető a rendellenesség, pl. az autoimmun eredetű PM gyulladás. Rengeteg ember kap radioaktív jód kezelést, gyógyszert, vagy kerül műtőasztalra, holott nem lenne szükséges - mivel autoimmun eredetű tünetegyüttesről van szó.
Milyen gyökérokai lehetnek az autoimmun eredetű PM zavaroknak?
- tápanyag hiány
- étel érzékenységek
- krónikus stressz
- áteresztő bélszindróma (pl. allergének miatt: glutén, tejtermékek, szója, kukorica, stb)
- felhalmozódott méreganyagok
- krónikus fertőzések
A Hashimoto-nál a hangulatingadozások nagyon tipikusak. Teljesen megváltozik a személyisége az egyénnek, hiszen a bél és az agy szoros kapcsolatban van (szokták is a bélrendszert, mint második agy emlegetni). És ha a bélben felborul a flóra, ha gyulladások jönnek létre, akkor ugyanez történik agy agyban is. Ez pedig szorosan összefügg a pajzsmirigy problémákkal. Ezért nagyon fontos, hogy első lépések között szerepeljen a bélrendszer meggyógyítása.
Páciensek arról számoltak be, hogy amikor sikerült a bélrendszert normalizálni, a hiperérzékenység, sértődékenység, irritáltság, lobbanékonyság, túlreagálás és minden ilyen hasonló érzelem kezelési zavar is megszűnt!
A Hashimoto szakaszai:
1. Genetikai predesztináltság (ha a családban jellemzően előfordult már autoimmun betegség)
2. Autoimmun reakció (pl. egy ekcéma, asztma, stb)
3. Laborban mérhető de még konkrét tünetekkel nem járó eltérések (pl. mérsékelten megemelkedett anti-TPO szint. nekem ez volt 2 évvel ezelőtt)
4. Tünetek (haj, bőr, testsúly, alvás, emésztés, hangulat, stb)
5. További autoimmun tünetek, betegségek progressziója
Dr Mark Hyman elmeséli, hogy sajnos nagyon gyakran, amikor a fentebb már említett tünetekkel (pl. alvás zavar, csökkent vagy nulla libidó, fáradékonyság, levertség, céltalanság, hangulatingadozások, stb) felkeresnek egy orvost, akkor a páciensre ráhúzzák a "depressziós" takarót..meg hogy a párkapcsolatával van a gond. Olyat is hallottunk, hogy azt mondták az egyénnek, hogy "ez a probléma az Ön fejében létezik" és elküldik pszichiátriára, amiből aztán antidepresszánsok, altatók és hasonló gyógyszerek következnek. Ez azonban nem így van! Hormonális működési zavarról beszélünk, amit nem ilyen gyógyszerekkel kell kezelni, mert ezek pont hogy rontanak a helyzeten!
Most kapaszkodj:
Az emberek 50%-a nincsen tisztában vele, hogy ezek a tünetei a pajzsmirigy működési zavarára utalnak.
Ahogy már említettük, a TSH referencia értékek túlságosan nagyvonalúan vannak megadva.
További tünetek, amelyek PM működési zavarra utalhatnak:
- állandó rosszkedv
- motiváció hiánya
- nem leli örömét, élvezetét az életben
- alvás zavarok
- szorongás
- folyamatos boldogtalanság érzése
Egy antidepresszáns felírásával és a hozzá kapcsolódó rapid konzultációval negyed óránként cserélődnek a páciensek a praxis-ban. De a cél nem ez. A cél az, hogy rájöjjünk, mi okozza a zavart. Mi a gyökéroka.
Megfigyelhető, hogy akit ún. Bipoláris személyiségzavarral diagnosztizálnak, nagyon gyakran valójában a Hashimoto áll a probléma hátterében. (Sarah Ballantyne - The Paleo Approach)
Volt a családban mentális betegség? Akkor irány a labor és készíttessünk egy teljes PM panelt!
A nők 1/3 része él folyamatos szorongásos tünetekkel nap mint nap, ami bizony vagy PM alulműködésre vagy túlműködésre utaló jel lehet.
Hashimoto esetében általában a cukor anyagcsere működési zavar is fennáll !!!
A cink egy nagyon fontos ásványi anyag a PM szempontjából. A glutén és a kávé fogyasztásával meggátoljuk, hogy ez a nagyon fontos mikrotápanyag felszívódhasson.
Dr Mark Hyman a funkcionális orvoslást, mint egy detektív munkát fogalmazza meg, hiszen arra törekednek, hogy ne a tüneteket szüntessük meg (pl. fejfájásra Advil), hanem az okokat keressük meg, hogy miért alakult ki az a krónikus fejfájás (sajnos a családomban több személy is küzd a fejfájással és eddig sajnos mindig csak a gyógyszer volt a "nyerő". )
Szerinte a TOP 3 tünet, ami előre jelzi a PM működési zavarait:
- fáradékonyság
- súlyproblémák
- hangulatban beállt zavarok (depresszió, apátia, szorongás, stb)
Az antitestek jelenléte a vérben nem csak azt mutatják, hogy a PM támadás alatt áll...hanem hogy az agy is. (lásd: szorongás, tompaság vagy az a bizonyos "nem találom a megfelelő szót, kifejezést" szindróma)
Hamarosan folytatjuk a következő résszel.
Forrás: The Thyroid Secret
Fordította: Somogyi Anita
Segítség a lektorálásban, tartalomban: Szőke Eszter
Fotók: The Thyroid Secret videó, Somogyi Anita, Győrfi Péter